Полезна ли для здоровья эхинацея для поднятия иммунитета в частности? Всем ли можно ее принимать, и в каком виде? Можно ли приготовить настойку самостоятельно, или лучше купить готовые препараты в аптеке?
Содержание
Эхинацея: натуральное средство для укрепления здоровья
Считается, что первыми стали использовать эхинацею для лечения североамериканские индейцы. Они лечили с ее помощью раны и воспаления, укусы ядовитых змей и насекомых.
Официальная медицина долгое время не замечала полезных свойств этого скромного растения, но в последние десятилетия все кардинально изменилось.
Эхинацея была детально исследована, и когда ее полезные качества были подтверждены учеными, препараты из частей растения стали популярным и эффективным средством для укрепления иммунитета.
Эхинацея для поднятия иммунитета: показания к применению
Как правило, эхинацея для иммунитета используется в качестве иммуномодулятора. Но применяют ее и в других случаях:
- при длительном приеме сильнодействующих антибиотиков;
- в качестве сильного антиоксиданта;
- для профилактики рака;
- в случае радиоактивного облучения;
- при комплексном лечении герпеса и СПИДа;
- в качестве адаптогена при сильных стрессах, частой смене климата и часовых поясов;
- как вспомогательное средство при лечении аденомы простаты.
Препараты эхинацеи
Наиболее распространенные лекарственные формы этой лечебной травы — водный экстракт, спиртовой настой, отвар и сироп. Выпускается также сухой экстракт эхинацеи для иммунитета в виде таблеток и капсул.
Детям эхинацею для иммунитета дают обычно в виде сиропа или отвара, спиртовая настойка может использоваться для детей старше 12 лет и взрослых.
Эхинацея для поднятия иммунитета: домашние рецепты
Эхинацея для иммунитета: отвар 1/5 ст. высушенных листьев и цветов травы залить 1/3 л кипящей воды в термосе, оставить на 1 час. После остывания процедить. Хранить в темной бутылке. Принимать по 15 мл перед едой 3 раза в день.
Настойка на спирту: 1 часть измельчить травы эхинацеи и залить 10 частями спирта (70 %). Настаивать в темном месте в течение 2 недель. Процедить, хранить в темной бутылке.
Тонизирующий состав с эхинацеей для иммунитета.
Взять равные объемы следующих продуктов:
- изюма;
- кураги;
- грецких орехов;
- цветочной пыльцы;
- лимона;
- меда.
Цветочную пыльцу перемолоть в кофемолке в пыль, сухофрукты, орехи и лимоны пропустить через мясорубку. Все смешать с медом и взвесить. Добавить в смесь спиртовую настойку эхинацеи из расчета 1 : 8, хорошо перемешать, сложить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике.
Когда наступают зимние эпидемии, упадок сил или даже сильные стрессы, то съедать по 1 ст. л. 2 раза в день в первой половине дня. Если у Вас нет высокого давления, то можно добавить траву женьшеня.
Противопоказания и побочные эффекты
Как и у большинства лекарственных средств, у препаратов этой травы есть противопоказания, и возможно проявление побочных эффектов.
Молодым мужчинам следует иметь в виду, что эхинацея уменьшает активность сперматозоидов и обладает некоторым антиандрогенным эффектом. Эта трава может снизить способность к оплодотворению.
Беременным женщинам, кормящим матерям и детям до года не следует употреблять эту лечебную траву для иммунитета. Кроме того, препараты из этого растения не назначаются при туберкулезе, красной волчанке, ревматизме и ревматоидном артрите, лейкозе и некоторых других заболеваниях.
У лиц, страдающих аллергией на пыльцу сложноцветных растений, может проявиться аллергическая реакция и на эту лечебную траву. Возможна и индивидуальная непереносимость.
А также очень рекомендую статью про мою любимую и очень полезную траву мелисса: мелисса: 25 полезных свойств но есть и противопоказания

К сожалению, некоторые растения вызывают аллергию, и тут уж ничего не поделаешь…
а эту траву я пью постоянно зимой и весной